О делах, планах, отдыхе и работе

[Elizabetha]

Встретила я в Избранном пост, который сильно задел меня и формой, и содержанием. Он о том, что считать настоящими делами и что писать в планах на день.
Сразу скажу, что работу, которая приносит мне деньги, я не заношу на планировочную доску. Подобрать такому-то ученику такой-то материал, найти то-то и то-то - это у меня в заметках в телефоне. Это делается настолько по умолчанию, что не нуждается в маленьких бумажках, приколотых к планировочной доске. А вот с делами, помимо работы, все обстоит несколько сложнее, поэтому их я записываю и условно делю на восемь составляющих.

Дальше будет много и может тоже кого-то задеть.

1. Семья. Поскольку я живу с родителями, но сидеть на шее считаю верхом неблагодарности, я, конечно, участвую в ведении быта. Вынести мусор, сходить за заказом в аптеку, вытереть пыль, полить цветы, помочь финансово. И только с одним пунктом у меня проблемы. Я могу оставить посуду немытой после еды, поэтому, чтобы выработать полезную привычку и не чувствовать никакой, даже легкой вины, я пишу: "Мыть посуду".
2. Друзья. О, благодаря этому пункту я наконец-то начала разгребать фото из последнего путешествия. А то полтора года уже прошло, у меня в ненавязчиво-шутливой форме спрашивают: "Где фотки, а?!", да и приятно повспоминать с Мари наши приключения, спросить о том, что я уже забыла, и составить полный рассказ о таком-то дне. Поэтому нередко на моей планировочной доске можно увидеть такие задания: "Рассортировать фото", "Загрузить в контакт", "Уменьшить фото для дайри", "Сделать пост на дайри". Конечно, это дело не одного дня.
3. Карьера. Здесь - про мою писательскую деятельность. Тут могут быть такие пункты, как "Дописать эпизод сна", "Половина эпизода путешествия", "Опубликовать главу" (кстати, выбор цитаты для заглушки, редактирование и сохранение этой заглушки, выкладка на все ресурсы, проставление тегов - все это занимает не меньше часа).
4. Хобби. Сейчас это Битва и подготовка к ней, так что я пишу: "Перевести в формат MP4 четыре серии", "Определиться с композицией клипа", "Выбрать сцены" и т.д.
5. Здоровье. Как же без этого? Много где я читала и сама считаю, что залог хорошего здоровья - это сон не меньше восьми часов, физические упражнения, здоровое питание и прогулка на свежем воздухе. Тоже приходится себе напоминать, потому что получается не всегда: "Готовиться ко сну по засыпальнику", "Прогулка не менее часа", "Идеальное меню", раз в неделю "Бассейн". В последнее время я подключила еще дыхательную гимнастику от Майи Файнс из ее прямого эфира в Фейсбуке, как раз для тех, кто часто сидит за компьютером, и упражнения от Хлои Тинг, которые помогают быстро засыпать. Я вот вообще почти сразу отрубаюсь.
6. Отдых. Мне это просто необходимо планировать, чтобы переключиться с активной мозговой деятельности, сбросить мысли по работе, привести в порядок те, которые не по работе. Чаще всего это такие дела, как "Раскраска" или "Полчаса пения и танцев". Я люблю петь и танцевать - не для других, а для себя. Иногда могу выучить текст новой песни, попрактиковаться во французском или английском. Это тоже способ расслабиться.
7. Саморазвитие. Я давно обратила внимание на то, что у меня лучше получается писать собственные тексты, когда я параллельно читаю Мартина. Именно возвращение к "Игре престолов" помогло мне дописать главу фанфика, над которой я работала больше года. А тут просто взяла - и дописала. Мартин мне еще поможет, поэтому я просто продолжаю читать, отмечая для себя как для писателя интересные авторские находки, образы, а главное - воздействие на читателя. Что сподвигает испытывать именно эти эмоции? Какие слова, действия, движения? Поэтому пункт "Чтение Мартина" стал для меня постоянным.
8. Духовность. Меня нельзя назвать религиозным человеком, но этот пункт для себя я определила как веру в себя и собственные силы. Что помогает мне двигаться дальше? Что дает чувство удовлетворения? Кто давно со мной знаком, знает, что я фанат законченных проектов. Чувство, что вот был у меня долгоиграющий проект или квест - и я его завершила, приносит мне ощущение огромной радости и восторга. Поэтому "Просмотр фильма из Киномарафона за едой", "Написание отзыва на дайри", "Закончить отзыв на книгу" - да-да, это все идет к пункту "Духовность".
Не все и не всегда получается, особенно когда у меня большая загруженность занятиями, но тогда я просто переношу задания на следующий день. Для меня это все - дела. Даже этот пост, на создание которого я потратила около часа, помог мне выпустить негатив и уже не так досадовать. Я чувствую себя лучше. Наверное, для меня это главный показатель.

запись создана: 14.12.2020 в 08:07

@музыка: Carly Rae Jepsen - "Cut to the Feeling".

@настроение: да все будет в порядке.

@темы: My Friends, Familia, Околотворческое, Пути-дороги, Дела фандомные, Le cinéma, Links, La littérature, Game of thrones, Размышления, Вперед, на Битву!, Кёнигсберг, À toutes les gloires de la France!, Moi... Elizabeth, Будни